Estilo Hatha

Anusara
Significa flotar con gracia, unifica a filosofía tántrica con los principios universales de la alineación
www.anusara.com

Ashtanga
Se basa en movimientos rápidos e intensos que logran desintoxicar tu cuerpo a tráves de la fuerza corporal y la resistencia física y mental
www.ayri.org

Bikram
Serie de 26 poses practicada en un cuarto con una temperatura de 36 grados centígrados.
www.bikramyoga.com

Kundalini
Técnica de respiración rápida de cantos y mantras con meditación.
www.Kundaliniyoga.com

Power/Vinyansa Yoga
Se basa en un equilibrio entre la tranquilidad y el dinamismo, la energía y la sensibilidad
www.poweryoga.com