Danzando desde el Corazón


17 Abril 2014

Abril 17, 18, 19 y 20

Horario: 10:00am a 1:00pm 


Descripción del taller:

Programa de yoga integral que invita a la práctica dinámica de asanas para liberar toxinas y bloqueos a través de la expansión de la caja torácica y de la respiración. Lectura de textos para llevarnos a la reflexión sobre los obstáculos y las soluciones de la vida diaria. Meditación para encontrar el equilibrio y experimentar la dicha inherente a cada ser humano y la paz interior. Taller pensado para aquellos que tienen una práctica de yoga regular. 


Estructura del taller:

 Satsang (45min) 

Meditación (30min) 

Asanas (1h30min): 

- Apertura: en un espacio de honestidad y respeto comenzamos a movernos conscientemente. 

- Danzando con el Sol: saludos devocionales a Surya (Sol). 

- Corazón expansivo: ábrete a la gracia con esta secuencia de asanas que expandirán el espacio interior, trabajando principalmente el centro del pecho, corazón espiritual. 

- Cosechando la humildad: contraposturas y secuencia de asanas para reafirmar nuestra conexión con la tierra y cerrar la clase. 

Redes sociales de los profesores:

Twitter: @dorothylopezsp     @1JuanPabloVal

Blog: todoyuno.blogspot.com/

Inscripciones: yogashala.caracas@gmail.com

Profesor

Dorothy López y Juan Pablo Valdivieso

Costo

Instritos: -Curso completo Bs.2500 -Clase individual Bs.700 / No inscritos: -Curso completo Bs.2900 -Clase individual Bs.800