Nivel Básico




Para estudiantes de todo nivel. Aprenda las posiciones básicas del yoga sin ejercicio forzoso. Esta clase se enfoca en la correcta alineación anatómica y precisión de la postura(asana). Es común el uso de artículos ayudantes como bloques, cobijas y cinturones.  

El Instructor generalmente corrige al estudiante en la dirección y alineación de su posición.